Практика подойдёт:

✓Новичкам, тем, кто никогда не стоял на гвоздях. Ищущим мощную методику для самопознания и оздоровления

✓Тем, кто уже стоит на гвоздях, и хочет продолжить практиковать. Для обогащения личной практики 

✓ Преподавателю йоги, медитации или других практик, желающему повысить ценность своих услуг через применение на своих занятиях техники гвоздестояния и дыхательных упражнений

✓ Желающему прокачать новые навыки и изучить дополнительные техники для углубления знаний о стоянии и лежании на гвоздях

На практике вы получите много уникальной информации и незабываемы обгорающий ваше тело опыт.

Завершение практики под звуки флейты Банусури. Звук бамбуковой флейты положительно влияет на энергетические центры человека, развивает осознанность и приводит в гармоничное, умиротворенное состояние.

Нахождение внимания на ощущениях в теле, помогает нам отключить энергетическое поддержание деятельность ума, так мы попадаем в медитативные состояния, в которых легче понять природу ума. Снимаются блоки, зажимы в теле. Тело становится расслабленным и одновременно приобретает тонус. В таком состоянии мы становимся более продуктивными и начинаем получать изобилие от жизни.

______________

Практика с инструктором абсолютно безопасна, доступна каждому. Единственное условие, готовность к изменениям.

 Ведет: Паак Дживан.

Паак в различных практиках с 19… года. Много путешествует по миру, обучался у лучших учителей.

По профессии скульптор. Занимается энерго-телесно-ориентированными практиками, боевыми искусствами, контактной импровизацией, фотографией, столярным делом.

Знания полученные в процессе жизни, в какой-то момент интегрировались в практику гвоздестояния. Это стало квинтэссенцией всех жизненных наработок.

Паак имеет большой опыт работы с людьми, "поставил в практику"  тысячи человек.

_______________

Возьмите с собой удобную сменную одежду. Инструмент (доска Садху) предоставляется. Если есть своя доска, приходите с ней.

Продолжительность 2,5 часа

Начло: в 11.00, просьба не опаздывать.

Завершение звукоткрапией на флейтах Бансури в: 13.30.